脚をやたらとアルファベットで表現したがるあなたへ | クンダリーニ森の 今日もMAYBE YOGA

脚をやたらとアルファベットで表現したがるあなたへ

  

 

  まずは  O脚はします

     

  

Mkyaku1

 

 

 つぎに X脚は 

        します

  

  

Mkyaku2

 

 

  これは ひざはリラックスして

    

    こうごは 55かい 

        

       4セット かるくくりかえします

    

    

 

 

  

  

   4セット目ははいったとき

      

       あなた じぶんは脚

        

          へんかにきづくだからね!  

  

  

 Mkyaku3

       「M字脚のポーズ」

  

 

  

   あなた これで

     たぶん じょいといは

        こえられるだからね!

   

 

 

 

    M字は

     エロテロリストだけのものじゃ

        ないだから

   

 

 

 

 

 

 

 

 上級者は

  ちがう アルファベットは

   チャレンジはしてもいいよ

 

  

 

Mkyaku3

        「E脚のポーズ」